Architettura del corpo ed energia del movimento Incontro tra il pensiero e la pratica cinese e indiana
Un incontro dedicato a tutti i praticanti di Yoga e non che desiderano espandere la percezione del proprio corpo energetico. Attraverso i principi cardine del Qi Gong – radicamento, respirazione e consapevolezza – scopriremo come affinare la qualità del movimento e donare nuova profondità, stabilità e leggerezza alla nostra pratica.